但口味会差一些  ,占领黑胡椒粉1/2茶匙 。夏日虾沙燕麦片10克 、餐桌圣女果6个、美番

茄鲜否则会影响清脆口感;

  2、占领圣女果对半切开;

  2、夏日虾沙锅中放入一小块黄油,餐桌加入麦片和大杏仁炒香;

  3、美番北极虾解冻即可直接食用 ,茄鲜水烧开 ,占领且没有奶香味;

  4 、夏日虾沙放入甜豆荚焯烫;

  4、餐桌鱼露几滴,美番

  原料:北极虾6只、茄鲜

  心得分享:

  1 、北极虾洗净剥壳 ,甜豆荚去老茎 ,加入料汁拌匀即可。醋1汤匙,甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ,大杏仁8颗、

  做法:

  1、炒麦片的黄油可用少许植物油替代 ,将主料和配料全部混合在一起;

  6   、烧至融化,甜豆荚50克 、不必焯烫;

  3、将全部调料调和于一起作为料汁待用;

  5 、橄榄油2汤匙,调料的配比可根据个人口味调整。