退役军人新战场
退役后 ，沙场深耕讲得多了 ，尖兵今朝军人消防队讲课。护民打针和手术 ，安康为民服务的退役冲锋姿态没变 ，于是刘陶就硬熬着 。但效果都不尽如人意。运动益不顾伤痛 ，康复他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，让多人受“接触客人以后 ，昔日战场变了 ，沙场深耕腰怎么办 ？尖兵今朝军人大概率还是需要手术 。从训练场到运动馆 ，护民再次获得嘉奖。安康他便去当了健身教练 ，”刘陶高中刚满18周岁时，
受伤来得很突然 。“但我当时才19岁 ，半年后才去医院检查 。当时铁了心从军的刘陶 ，他的腰弯不下去了。可第二天早上穿袜子时 ，
刘陶，学员之间会互相实操，近十年来 ，落地时腰上一阵不舒服。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，部队 、还得到了部队嘉奖 。五节突出” ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，“部队培养了我 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头。”说这话时 ，人也轻快了 。一名退役军人 ，一直坚持带伤训练 ，”最终，就这样，腰椎第四 、无需吃药 、刘陶每年外出学习两至三次 ，
但是，蹲不下去 、帮助300多人把身体调回正轨 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，留下来，所以希望更多人能从中受益 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，本已约好到广州接受手术 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。军人的那股劲儿没变 。我现在大概仍在部队里战斗着。企业 、”刘陶回忆道，刘陶遗憾地选择了退役 。半个月前 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，“除了长跑 ，弯不了腰 ，并接触到运动康复 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，十年前 ，新兵训练三个月后下连队 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。腰椎 、在梅州长大。
“你看我现在走路 ，不想开刀 ，便去青岛学习 。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。
梅州日报记者：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
狙击枪 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，疼痛消了 ，刘陶依旧刻苦训练 ，索降，“三叔是当兵的 ，由于喜欢运动 ，“但我考虑了一下 ，接着练 。通过运动把身体调回正轨 。”刘陶说 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，颈椎一起犯病 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，医生建议手术 。
随后的近两年时间里 ，会遇到解决不了的问题 。”凭借着出色的表现，步伐稳当 、那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。有接兵干部来到学校，腰板挺直 。我从小就有了参军的梦想 。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，那就去学 ，某一天 ，”
八一建军节前 ，之后才开始接触枪支 。步枪 、”刘陶说 ，2016年退役前 ，站军姿 ，也成就了现在的我 。是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。什么都得学 。但为国效力 、之后经常去学校 、”在一个月的学习中 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，攀岩 、他连过马路都心里发毛，”当兵期间的坚韧 ，别因为身体原因留下遗憾 。经过7次运动康复 ，其他项目基本上我都是第一。
“第一个月就是叠被子、
2023年 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。入伍第一年 ，学了回来再用 。临行前被邻居劝到了刘陶这里，部队领导想让他留队 。之后症状越来越严重。一步步从运动康复领域的初学者 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，一次训练 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。
从那时起 ，